Nutrición y Health Coaching

Curso

El diplomado en Nutrición y Coaching te enseñará los fundamentos científicos de la alimentación y el bienestar y te permitirá descubrir el valor de la Salud integral basado en la armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

El Coaching es el proceso de guiar a las personas a ser la mejor versión de sí mismas y a alcanzar su máximo potencial, les permite descubrir sus recursos para alcanzar sus metas de manera enfocada y eficiente.

El Coaching en salud nos ayuda a ser más creativos, nos enseña que la vida está llena de  opciones, alternativas y oportunidades. Nos permite reconocernos como seres valiosos que merecen vivir diariamente felices.

Diploma con registro académico:

Modalidad y duración

6 módulos de 5 semanas cada uno
En plataforma virtual y horarios flexibles.

Paty Rivera

Conoce Nuestra Instructora

Licenciada en Nutrición y Ciencias de los Alimentos por la Universidad Ibero Americana.

Directora de la empresa de Certificación: Dieta Asteriscos, S.A. de C.V.

Objetivos

¿Qué aprenderás durante la Certificación?

Obtendrás conocimientos en las áreas de Nutrición, Coaching y Programación Neurolingüística para apoyar a tus pacientes en el logro de hábitos saludables, con resultados que sean duraderos.

Incrementarás la confianza en ti mismo como Coach de Salud al aplicar en la realidad los conocimientos adquiridos en la teoría, analizando casos reales y haciendo ejercicios y prácticas que enriquecerán tu experiencia personal.

Pondrás en práctica una gran variedad de ejercicios para desarrollar y mejorar tu habilidad como Coach de Salud.

Aprenderás a interactuar con otros compañeros en una modalidad a distancia, rompiendo las barreras espacio-temporales que en ocasiones nos separan de otras personas con nuestros mismos intereses.

Conocerás herramientas para ser un buen Coach, como el uso de preguntas poderosas y aprenderás a comunicarte de forma verbal y no verbal con tus pacientes, para crear empatía y mejorar su experiencia de vida.

Aprenderás las claves para definir objetivos alcanzables y desarrollarás tu creatividad para apoyar a tus pacientes a descubrir  sus propias metas de salud.

 El Coaching de Nutrición y Salud busca no solamente erradicar enfermedades, sino también prevenirlas por medio de la promoción de hábitos saludables, basados en una alimentación natural y balanceada, control de estrés, sueño reparador, respiración, meditación, pensamientos y relaciones positivas y el descubrimiento de su propósito de vida.

Durante el diplomado

  • Comprenderás el funcionamiento del cuerpo y la combinación adecuada de los alimentos para controlar las hormonas del hambre, adelgazar y evitar enfermedades.
  • Conocerás los diferentes tipos de dietas y aprenderás a diseñar dietas balanceadas y a personalizarlas de acuerdo al estilo de vida, estatura, actividad física y estado fisiológico de cada persona.
  • Favorecerás el auto aprendizaje de la persona y le ayudarás a establecer objetivos y metas claras.
  • Usarás las herramientas de PNL y Coaching para motivar a tus pacientes a alcanzar sus metas.  
  • Descubrirás el poder de las palabras para generar conductas positivas.
  • Aprenderás a aplicar herramientas para superar límites personales y recuperar la confianza en sí mismos.
  • Aprenderás técnicas de escucha para identificar hábitos no saludables y transformarlos en bienestar.
  • Mejorarás la autoestima de las personas y las apoyarás de manera integral para que pueda balancear las diversas áreas de su vida: física, mental, social, espiritual.
  • Transformarás su actitud y les ayudarás a potencializar sus recursos y habilidades.
  • Mejorarás su bienestar y calidad de vida por medio del respeto a sus valores, lo que le permitirá recorrer el camino hacia sus metas con entusiasmo, reconociendo que todo es un aprendizaje y una retroalimentación para sí mismo.
  • Incrementarás su potencial y generarás una mayor motivación hacia las actividades que realizan.
  • Modificarás sus estados emocionales inhibidores de su potencial a través de reencuadres.
  • Aprenderás a hacer preguntas poderosas que ayuden a su transformación.  
  • Ayudarás a las personas a ser sanas y delgadas promoviendo hábitos saludables que mejorarán su vida.
  • Generarás nuevas oportunidades de negocio para ti, a través de herramientas de ventas y marketing e incursionarás en el mercado de mayor crecimiento.

Ayudarás a las personas a

Consumir alimentos sanos, frescos y naturales, que agregan valor nutricional y están libres de pesticidas y  conservadores.

A preparar recetas fáciles que pueden compartir en familia.

A comer en restaurantes y eventos sociales para seguir disfrutando la vida con familiares y amigos

A diseñar Menús saludables y balanceados que cubren con las necesidades específicas de vitaminas, minerales, fibra, proteínas y grasas de acuerdo a su peso, estatura y actividad física.

A hidratarse de manera efectiva, gracias a la recuperación de masa muscular y consumo de agua y alimentos alcalinos.

A tener periodos de descanso y un sueño profundo y reparador que recupere su energía.

A realizar ejercicio, en los rangos adecuados para quemar grasa y aumentar la capacidad física.

A tener una buena digestión a través del adecuado consumo de fibra en frutas y ensaladas.

A encontrar la motivación para alcanzar sus sueños, logrando un balance de vida y un equilibrio emocional y espiritual.

A rejuvenecer a través de una alimentación rica en antioxidantes y phitonutrientes que se encuentran en alimentos naturales.

A fortalecer músculos, huesos y dientes a través de un buen consumo de minerales.

A manejar sus niveles de estrés,  gracias a técnicas de respiración y meditación.

A descubrir niveles más altos de conciencia a través del encuentro consigo mismos y con el Ser supremo.

Testimonios

Ahora cuento con las herramientas para ayudar a muchas personas a bajar de peso y mejorar su salud, puedo incluir a todos los miembros de una familia, pues se adapta fácilmente.

Lourdes Ramos
México

El programa es tan didáctico que puedo enseñar a las personas a comer para que hagan sus propias combinaciones y puedan ser libres de decidir qué quieren comer de acuerdo a sus gustos.

Anette Riveroll
Colombia

Por fin encontré un método fácil y balanceado  que brinda energía y evita enfermedades, mejorando su salud de una manera sorprendente.

Paula Roman 
Estados Unidos

Modalidad y duración

El diplomado se impartirá en 6 módulos, lo que facilitará la adquisición de los conocimientos y competencias necesarios para la enseñanza de Nutrición y Bienestar desde cualquier lugar y en horarios flexibles, a través de nuestro programa cuidadosamente diseñado para ello, contando con la guía del instructor y staff a través de la plataforma virtual.

¿Que podré hacer al terminar el diplomado?

  • Mejorar tu calidad de vida y la de tu familia
  • Ofrecer consultas de Coaching de Salud y Bienestar
  • Apoyar a médicos y nutriólogos
  • Impartir pláticas en escuelas
  • Ofrecer talleres grupales
  • Desarrollo de productos saludables
  • Escribir publicaciones blogs
  • Ayudar en programas de responsabilidad social